08.04.2016 02:22 PM

Reteta zilei, de post: Supa-crema de spanac

Reteta zilei, de post: Supa-crema de spanac

Supa crema de spanac nu trebuie sa lipseasca din alimentatie in aceasta perioada. Este foarte sanatoasa si extrem de usor de preparat. Este ideala si in regimurile de slabit. ..... citeste mai mult..
Sursa: Romania Libera

Tags: spanac  
FOTO. Ce delicatese s-au servit la Ziua Regalitatii
11.05.2016 04:02 PM

FOTO. Ce delicatese s-au servit la Ziua Regalitatii

Miile de participanții prezenti la tradiționalul Garden Party, de la Castelul Peleș, din Sinaia, desfasurat marti, 10 mai, cu ocazia zilei Regalitații, au fost rasfatati cu o multi...

Aperitiv gustos si hranitor: Trigoane cu urzici
20.04.2016 10:42 AM

Aperitiv gustos si hranitor: Trigoane cu urzici

Aceasta delicioasa reteta de trigoane cu urzici este inspirata dintr-o placinta traditionala greceasca cu verdeturi, numita Spanakopitta. Pentru ca suntem in aprilie, e bine sa fol...

Aperitiv gustos de post: Trigoane cu urzici
19.04.2016 12:42 PM

Aperitiv gustos de post: Trigoane cu urzici

Aceasta delicioasa reteta de trigoane cu urzici este inspirata dintr-o placinta traditionala greceasca cu verdeturi, numita Spanakopitta. Pentru ca suntem in aprilie, e bine sa fol...

Spanacul – una dintre plantele miraculoase ale primaverii. Afla de ce este atat de laudat
06.04.2016 09:22 PM

Spanacul – una dintre plantele miraculoase ale primaverii. Afla de ce este atat de laudat

Frunzele de spanac, care au aparut deja pe tarabele din piețe, sunt o sursa buna de sanatate pentru ca sunt bogate in antioxidanti, vitamine si minerale. Ele se pot folosi in diver...

Reteta zilei: Sufleu de spanac cu branza
28.03.2016 11:04 AM

Reteta zilei: Sufleu de spanac cu branza

Primavara aduce nu doar vreme frumoasa, ci si foarte multe verdeturi extrem de nutritive. Spanacul este in fruntea unei liste a plantelor cu beneficii deosebite pentru organism, in...

Reteta zilei, de post: Salata de paste orzo cu spanac
24.03.2016 11:42 AM

Reteta zilei, de post: Salata de paste orzo cu spanac

Aceasta salata delicioasa de paste orzo cu spanac este solutia perfecta pentru o cina rapida dupa o zi grea de munca. Este gata in doar 30 de minute si vei avea un somn linistit, p...

Reteta zilei: Spaghete cu roșii și spanac, intr-un singur vas
15.03.2016 12:02 PM

Reteta zilei: Spaghete cu roșii și spanac, intr-un singur vas

Aceasta reteta de paste preparate intr-un singur vas se pregateste in maximum 30 minute. O portie din acest delicios fel de mancare contine 770 de calorii, 31 g proteine, 347 g car...

Reteta zilei: Tortellini cu pui, spanac si rosii
16.09.2015 11:02 AM

Reteta zilei: Tortellini cu pui, spanac si rosii

Tortellini cu pui, spanac si rosii sunt delicioase si se pregatesc in aproximativ 30 de minute, fara prea mult efort,. ...

Rețeta rapida: Frittata
01.05.2015 11:02 AM

Rețeta rapida: Frittata

Frittata este o omleta cu roșii, ceapa, usturoi, ardei, spanac și boabe de porumb, potrivita atat pentru un mic dejun sațios, cat și pentru o masa de pranz. Pregatita dupa rețeta p...